Je ne sais pas maigrir

Donc, les gars, allez-y, vous verrez. Vous rajeunirez, on vous parlera autrement, vous serez plus performant physiquement et moralement, car mieux dans votre tête... C'est moi qui vous le dis.


UN GRAND LIVRE QUI FAIT MAIGRIR DURABLEMENT   Octobre 23, 2003
Rheims (Paris, France)
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Bravo pour la maniere intelligente de presenter l'offre de maigrir en ne proposant que du positif, tous les aliments autorises et en faisant oublier ceux qui ne le sont pas par l'offre de quantite.
Il faut etre culotte pour annoncer a son lecteur : " Tout ce que je vous donne a manger, je vous le donne en quantites libres, a l'heure qui vous convient, dans les proportions et les melanges qui vous plairont. Je vous ai prepare un buffet ou vous pouvez vous servir comme vous l'entendez, venez et revenez mais pendant ces quelques jours decisifs, oubliez le reste".
Moi, quand on me dit cela, je n'y crois pas mais j'essaie.
J'ai essaye et j'ai maigri.
Tout cela est tres fort mais il y a mieux, la stabilisation avec 3 mesures d'une simplicite telle que l'on a du mal a croire quelles suffiront:
1)le jeudi proteine,
2)le refus definitif des ascenseurs
3) les 3 cas de son d'avoine quotidiennes.
Je ne croyais pas que ces trois mesures auraient une quelconque chance de m'empecher de regrossir comme je l'avais toujours fait. J'ai essaye et je ne regrossis pas. Cela ne fait que six mois mais c'est deja une grande premiere pour moi.
J'ai l'impression que je suis sortie d'un marecage et que je marche sur le sol ferme.
Merci Monsieur Dukan